|

Сильная аура: как определить своё энергополе и, если надо, прокачать его

Иллюстрация к статье: Сильная аура: как определить своё энергополе и, если надо, прокачать его
Фото: Shutterstock

Одни называют это харизмой, другие — энергетикой, третьи уверены, что речь идёт о самой настоящей ауре. Но в соцсетях появился новый критерий — «сильная аура». Чем не ёмкий способ описать человека, которого ну просто невозможно не заметить?

Что такое аура

Термин «аура» давно вышел за пределы эзотерических кругов и уже несколько лет бороздит соцсети. На Пинтересте последние два года активно даёт о себе знать тренд на ауру в бьюти — аура-макияж и аура-маникюр, на платформе Реддит люди делятся историями про своё и чужое энергополе, а в ТикТоке энергетическую оболочку человека разбирают по крупицам буквально на составляющие в многочисленных роликах.

Аура всё чаще описывается не как мистическое свечение, а вполне считываемое ощущение от человека. И всё здесь считается: его присутствие, внутренняя собранность, та самая загадочная «энергия», которую так сложно объяснить, но так легко почувствовать. Сейчас выражение «сильная аура» стало синонимом любимого словечка поколения зумеров — «вайб».

Многие пользователи смотрят на тренд чуть приземлённее: они связывают мощное энергополе с психологической стабильностью: уверенностью, самопринятием и умением жить в моменте. В коллективных обсуждениях часто мелькает мысль: дело вовсе не в невидимых потоках, а в том, как человек воспринимает себя и как транслирует это окружающим. Конечно, вслед за этим встаёт вопрос, как распознать качество своего энергополя.

Признаки «сильной ауры»

Свойства энергетической силы описываются удивительно конкретно. Прежде всего, это стойкое ощущение: этот человек заметен без усилий. Личность с «сильной аурой» не пытается специально привлечь внимание — от неё всё равно невозможно отвести глаз. В соцсетях этот магнетизм описывают весьма поэтично: «люди чувствуют тебя ещё до того, как ты заговоришь».

Обладатели «сильной ауры» отличаются ярко выраженной харизмой: им свойственна яркая индивидуальность и независимость. Они смело отстаивают своё мнение, любят экспериментировать со стилем и не следуют общепринятой моде слепо — они скорее законодатели этих самых трендов. У них наблюдается наличие незыблемого внутреннего кодекса — принципов, которые они неотступно соблюдают.

Другой важный маркер — спокойная уверенность без необходимости и желания что-то кому-то доказать. Такие люди не суетятся, не перебивают, не заполняют паузы, лишь бы избежать тишины, — наоборот, умеют её выдерживать, и именно это усиливает их присутствие и личную весомость. Такая персона не стремится понравиться, но не заметить и не задержать на ней взгляд невозможно.

Материалы по теме
07.03, 12:00

Подумать только! Назван неочевидный фактор, ускоряющий старение женщин

Этот психологический фактор ощутимо стимулирует процессы старения на эпигенетическом уровне

НовостиТело
Иллюстрация к статье: Подумать только! Назван неочевидный фактор, ускоряющий старение женщин
22.04, 12:00

Прайм-эра: что это такое, как рассчитать и продлить свой период расцвета

Это состояние, в котором больше не нужно выжимать из себя максимум, потому что без лишних усилий всё и так складывается самым удачным образом

НовостиРазум
Иллюстрация к статье: Прайм-эра: что это такое, как рассчитать и продлить свой период расцвета

О чём говорит «слабая аура»

Если вышеописанное не вызывает у вас отклика и узнавания, то, возможно, стоит разобраться, не стали ли вы заложником «слабой ауры». В ТикТоке так обозначают тех, кто словно боится занять собой пространство. Такой человек постоянно сканирует реакцию окружающих, говорит тихо и осторожно, стараясь лишний раз не отсвечивать. Кажется, такая личность заранее извиняется перед окружающими за своё присутствие и проявления.

С таким можно столкнуться в результате постоянного психологического давления, а также ввиду плохого отношения со стороны окружающих и нехватки признания собственных успехов и достижений. Пользователи утверждают: это состояние подобно социальной тревожности. Человек начинает гасить своё сияние — зажимаясь, подавляя и скрывая реальные реакции и эмоции, оставляя своё мнение при себе. Спешим успокоить: исправить ситуацию можно — в этом помогут простые, но ежедневные техники самопомощи, а также психологические тренинги.

Как прокачать уровень ауры

Переводя с трендового «поднять свою ауру» на простой человеческий, мы получаем более знакомое всем возвращение самоуважения. Как ни удивительно, многое в этом деле начинается с физики: важно расправить плечи, выпрямить спину, говорить спокойно и чётко, с чувством, толком, расстановкой. Все эти мелочи разительным образом меняют то, как человек позиционирует себя в социуме — будь то дружеская встреча или рабочая планёрка.

Подспорьем в деле станут базовые настройки внимания — меньше скроллинга и больше уравновешенности. В рамках тренда данное правило всё чаще называют «возвращением в центр себя». В наш цифровой век жизненно необходимо делать паузы — как в речи, так и в потреблении информации. Остановка внутреннего диалога заметно снижает шум и делает наше энергетическое звучание более стройным.

Нужно отметить: обсуждения на платформах обычно проходят без обесценивания или навешивания ярлыков. «Сильная аура» не стала ярким символом высокого статуса — как не стала приговором и «слабая». Напротив, пользователи поддерживают друг друга, делятся советами о том, что конкретно помогает им. Тренд на ауру в этом смысле стал чем-то вроде попытки дать определение своему состоянию — и разобраться в нём, чтобы обнаружить, наконец, своё истинное «я» и показать его миру.

Сегодня также читают

Комментировать цитату

×

Выберите город

×
Уфа
Волгоград
Воронеж
Краснодар
Красноярск
Москва
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Пермь
Ростов-на-Дону
Самара
Санкт-Петербург
Саратов
Екатеринбург