Уважаете ли вы деньги? Простые правила, чтобы их притянуть

Оккультисты верят, что деньги — это почти живая субстанция с памятью и достоинством. С точки зрения науки это метафора, но удивительно точная. Наши финансовые привычки формируют нейронные связи, запускают гормональные реакции и регулируют работу внимания. Именно оно позволяет нам замечать потенциальные финансовые возможности.

Порядок как антистресс

В эзотерике считается, что скомканная купюра теряет геометрию, а вместе с ней и энергетику. Кошелёк, как дом капитала, должен быть чистым и аккуратным. Только тогда деньгам захочется сюда «возвращаться». Поведенческая психология подтверждает, что состояние наших вещей действительно влияет на работу мозга. Он воспринимает беспорядок в кошельке как информационный шум. По сути, это ненужная для мозга визуальная информация, которая постоянно напрягает внимание. В итоге это повышает уровень кортизола (гормона стресса), сужает фокус внимания и толкает к импульсивным решениям.

Когда вы расправляете банкноту, вы совершаете осознанное действие, которое активирует префронтальную кору — зону планирования и самоконтроля. Таким образом ваш мозг постепенно формирует нейронные связи между понятиями «деньги» и «порядок». Благодаря этому вы начинаете воспринимать финансы как подконтрольный вам ресурс. По статистике, люди, которые держат кошелёк в идеальном порядке, в целом чувствуют себя благополучнее и даже состоятельнее.

Энергия осознанности

Ретикулярная формация мозга — ваш природный информационный фильтр — пропускает в долгосрочную память только ту информацию, которую вы считаете важной. Если вы ежедневно фиксируете траты, вы показываете мозгу, что это для вас значимая информация. В результате он начинает относиться к ней с большим вниманием. Так вы непроизвольно начинаете замечать неочевидные расходы.

Эзотерики объясняют данный эффект по-своему — как некий ритуал концентрации. Записывая расходы, вы «благословляете» каждую сумму и ликвидируете финансовый хаос, который отталкивает деньги. Впрочем, как и что называть — не так уж и важно. Главное, что это работает. Так, согласно исследованию профессора поведенческой экономики Дэна Ариели, люди, ведущие финансовый учёт, снижают ненужные расходы на 15–20% без усилий — просто за счёт осознанности.

Нейрохимия изобилия

Эзотерики учат благодарить Вселенную даже за копейку. Таким образом вы подаёте сигнал, что открыты для большего. Кому-то может показаться наивным, но это действительно помогает. Профессор Роберт Эммонс, работающий в области позитивной психологии, доказал, что регулярная благодарность повышает уровень дофамина и серотонина. Эти нейромедиаторы часто называют гормонами радости, хотя с точки зрения нейробиологии это не совсем верно.

Тем не менее именно они отвечают за мотивацию и чувство удовлетворения. Каждый раз, когда вы искренне благодарите (Вселенную, Бога, себя — неважно) за любую сумму, ваш мозг награждает себя дозой дофамина или серотонина, получая от этого удовольствие. Так формируется положительная ассоциация: деньги — это радость.

Более того, благодарить нужно не только когда вы получаете деньги, но и когда расстаётесь с ними. Большинство людей подсознательно боятся трат, что вгоняет их в стресс. Благодарность же помогает мозгу увидеть в процессе не потерю, а обмен. Ведь за свои деньги вы что-то получили? Так почему бы не поблагодарить судьбу за это? Исследования показывают, что те, кто так поступает, чаще замечают неочевидные источники дохода.

Сакральная практика

На самом деле эффективные денежные ритуалы вы можете придумать для себя сами. Например, положите в кошелёк крупную купюру со счастливым номером. Это может быть дата вашего рождения, возраст или просто три семёрки. Главное, чтобы в этом номере было что-то знаковое для вас. Аккуратно храните купюру в течение 28 дней. Каждый день разглядывайте её, представляя, на что потратите. А на 29‑й день купите на неё то, чего вам в данный момент больше всего хочется.

Если вы думаете, что речь о магии и суевериях, то ошибаетесь. На самом деле предложенный ритуал — это продуманная стратегия тренировки мозга, основанная на его нейропластичности. Когда вы рассматриваете купюру и мечтаете о том, на что её потратите, мозг привыкает ассоциировать деньги с положительными эмоциями. Помимо этого, активно работает система планирования. С каждым днём вы буквально прорисовываете желаемую реальность — свою будущую покупку. К слову, сама покупка на 29‑й день становится неким протестом, нарушающим тревожный паттерн «копить и не тратить». Так вы учитесь получать удовольствие от трат, а не только от накопления.

Как видите, эзотерический закон уважения к деньгам — это в точности психологический принцип управления вниманием и эмоциями. Так что держите кошелёк в порядке, записывайте расходы, благодарите от души — и делайте это осознанно. Помните, что ваше финансовое поведение формирует вашу реальность. И изменить это поведение можно уже сегодня — действуйте!

Используемые источники: