Вы просыпаетесь в 03:47 уже не первую ночь. За окном тихо, телефон молчит, но вы лежите в темноте и чувствуете: что-то случилось. Не у вас — у него. Странно, ведь вы уже пару месяцев как расстались, но он как будто всё никак не отпускает. Вот и вчера вечером вы увидели (совершенно случайно), что в его статусе в соцсетях появилась песня МакSим. Та самая, под которую вы в первый раз поцеловались. Бывают же такие совпадения.
Знакомо? Наверняка. Но знаете ли вы, что это не слабохарактерность, не неумение отпускать и даже не любовь. Это ментальная связь — канал, который может долгое время оставаться между двумя людьми и после окончания отношений. О том, почему так происходит и как это разорвать, сегодня и поговорим. И поможет нам Аделина Панина — экстрасенс, ясновидящая и белая ведьма с убедительным стажем.
Почему после расставания он всё ещё с вами
«Между двумя людьми, которые были близки, всегда остаётся канал. И если были интимные отношения, канал идёт через нижние чакры, через страсть; если была любовь — через сердце, если были годы, проведённые вместе, — через всю энергоструктуру, как корни дерева».
Отношения заканчиваются, люди расстаются, но канал остаётся. И по нему продолжают течь мысли, образы, ощущения. Для мужчины эта информация часто проходит как фоновый шум. Женщина же, как правило, привязывается сильнее — потому и чувствует острее и, особенно после сложного расставания, больнее.
Если вы узнаёте себя хотя бы по нескольким из этих признаков — связь ещё жива:
- Думаете о нём чаще, чем хотелось бы.
- Регулярно проверяете его соцсети.
- Чувствуете его настроение и эмоции даже на большом расстоянии.
- Не можете смотреть на других мужчин.
- Ждёте звонка или сообщения.
- Ощущаете тяжесть в груди, в животе, в горле — там, где проходит канал.
- Он снится вам — руки, голос, запах.
На словах легко сказать «Прощай!» — убрать из друзей, стереть контакты. Разорвать ментальную связь куда сложнее. Но сделать это, по словам Аделины Паниной, необходимо, если вы хотите освободиться.
Признайте, чего вы боитесь
Экстрасенс говорит очень важную вещь, которую многие не желают слышать:
«Вы держите его не потому, что любите. Это не любовь. Вы держите потому, что боитесь пустоты. Боитесь, что без него не будет ничего. Боитесь, что без него вы не вы. Боитесь, что, если отпустите, он исчезнет навсегда».
Но есть ли смысл в этих страхах, если он и так уже ушёл? Вы просто ещё не осознали этого и не приняли ситуацию до конца. Белая ведьма рекомендует провести ритуал прощания. Причём вы можете выбрать любой из шести, рекомендованных Аделиной Паниной, или использовать их в комплексе. Все они выглядят простыми, но сила их не в применяемых аксессуарах и не в словах, а в вашей решимости принять выбор другого человека и отпустить его.
Огонь и красная нить — быстро и просто
Панина называет этот метод «самым древним, чистым и быстрым».
Возьмите красную нить длиной с вашу руку. Завяжите на ней узел и назовите его именем бывшего — мысленно или вслух. Скажите: «Это он. Это то, что меня держит».
Зажгите чёрную или красную свечу, возьмите нить за оба конца и держите над огнём. Смотрите, как она горит, как рвётся, как пламя пожирает узел. Пока нить горит, произносите:
«Что сгорело, то сгорело. Что ушло, то ушло. Тебя нет в моей голове. Тебя нет в моём сердце. Тебя нет в моей жизни».
После ритуала сожгите дотла и остатки нити, и свечу. Пепел выбросьте. Ясновидящая утверждает, что обычно хватает одного такого ритуала. Если же эффекта нет, стоит подключить другие методики.
Вода уносит тяжесть и боль
Ещё наши предки знали, что вода смывает всё — память, тоску, чужое присутствие. Воспоминания о бывшем не исключение.
Наберите ванну, добавьте косметическую соль, любимые благовония, травы. Среди наиболее эффективных ясновидящая называет полынь. Скажите над водой:
«Вода-вода, смой с меня его, смой его руки, его голос, его мысли обо мне. Смой меня с него, смой его из меня».
Погрузитесь в воду полностью, с головой. Три раза окунитесь и с каждым погружением говорите про себя: «Я смываю, я отпускаю, я чиста».
Некоторое время полежите в ванне. Когда вода остынет, встаньте, но не вытирайтесь сразу — дайте воде стечь. Как поясняет Панина: «Вода должна унести всё, что было между вами». Затем слейте воду и со спокойной душой скажите: «Ушло».
Соль — защита и очищение
Говоря об эффективности ритуалов с солью, Панина поясняет:
«Соль режет связи и выжигает чужие следы».
Для ритуала обязательно купите новую пачку соли. Не используйте начатую — та, что стоит на кухне, уже впитала весь негатив из вашего дома. Откройте её, насыпьте в миску, поставьте перед собой. Смотрите на соль и произносите:
«Соль-соль, ты мила, ты чиста, ты режешь, ты рубишь, ты чистишь. Разрежь то, что нас держит. Разруби то, что нас тянет. Очисти меня от него, очисти его от меня».
Поочерёдно высыпьте по щепотке соли себе на макушку, грудь, живот. Произносите при этом: «Сверху, с сердца, снизу». Оставшуюся соль высыпьте на землю за порогом дома, трижды прошептав: «Ушло». Ритуал повторяйте три дня подряд, всякий раз используя новую пачку соли.
Как бороться с «приступами»
Воспоминания и чувства иногда накатывают внезапно. Времени на полноценный ритуал нет, а привести себя в форму нужно быстро. В таком случае помогут элементарные дыхательные упражнения. Этот метод Панина называет «доступным и очень простым».
Закройте глаза, положите одну руку на грудь, другую на живот. Вдохните медленно и глубоко. Представьте, что вы вдыхаете чистый свет — белый и тёплый. Он входит в вас, заполняя всё: от макушки до кончиков пальцев. Выдохните, представляя, что вы выдыхаете его: образ, голос, запах и прикосновения. Всё это уходит из вас серым дымом. Повторите несколько раз, пока не отпустит.
Панина добавляет:
«Это можно делать в любое время, когда вы почувствуете, что начали опять о нём думать».
Письмо бывшему
Экстрасенс называет этот метод «скорее психологическим», однако специалистом в этой области, чтобы применить его, быть совсем не обязательно.
Напишите бывшему письмо от руки на бумаге. Изложите там всё, что когда-то не сказали. Расскажите о своей боли и других чувствах, которые обуревают вас. Панина советует:
«Не сдерживайтесь, пишите зло, горько, не стесняйтесь в выражениях — как угодно. Пусть рука болит, пусть слёзы льются, только пишите!»
Однако отправлять это послание не нужно. Прочтите его вслух, ещё раз прочувствуйте всё, что в нём изложено, и сожгите дотла. Лучше на улице. Пепел развейте по ветру со словами: «Я всё сказала. Теперь я замолкаю для тебя. Прощай».
К чему снится бывший и как понимать такие сновидения
Обычно это указывает на эмоции, связанные с пережитым опытом
Энергетический аудит по методу Мари Кондо: вытряхиваем пыль и обиды из шкафа
Как освободиться от ненужного с пользой для себя, или «Магическое расхламление»
Иногда они возвращаются
Пожалуй, самое опасное искушение на пути освобождения — сообщение от него: «Привет. Как ты?» Или того хуже: «Я скучаю. Давай увидимся».
И вот тут очень важно понять одну вещь: возвращение бывшего — это не подарок судьбы, а проверка вашего настроя, решимости и намерений.
Человек, который однажды ушёл, уже сделал свой выбор. Он показал, что может жить без вас. Он прошёл точку, после которой вы стали для него неважны. Если же он пытается вернуться — это не значит, что он прозрел и изменился. Просто в один момент ему стало пусто и одиноко. Или захотелось убедиться, что вы всё ещё испытываете к нему привязанность.
Но такое возвращение — не исцеление, а лишь отсрочка. Через месяц, два, три вы окажетесь в той же ситуации, от которой пытались уйти. Только боль будет сильнее — потому что теперь вы будете знать, что уже пробовали и у вас не получилось.
Поэтому лучше даже не отвечать. Он пытается вернуться не потому, что вдруг осознал вашу ценность. Скорее всего, он почувствовал, что вы его отпускаете, а он, соответственно, вас теряет. Это уже не любовь, а инерция.
Аделина Панина советует сказать себе — и ему, если он объявится, следующее:
«Я отпускаю тебя. Не потому, что ты плохой или я плохая, а потому, что наше время кончилось. Я тебя не держу. Я не держусь за тебя. Иди с миром, и я пойду».
После этого смело идите дальше, ведь жизнь продолжается, а любовь — бесконечна.
Комментарии
ГостьВойти или Зарегистрироваться