В определённом возрасте многие верят, что обладают особыми способностями или скрытыми силами, носят плащи супергероев и придумывают себе магическое имя. В Японии это называют синдромом восьмиклассника, или тюнибё. Но психологи по всему миру всё чаще говорят о том, что он проявляется не только у детей, но и у взрослых. И происходит это ровно в тот момент, когда реальность перестаёт радовать, а справляться с трудностями становится слишком тяжело.
«Болезнь второго года средней школы»
Термин «синдром восьмиклассника» (яп. тюнибё, что буквально переводится как «болезнь второго года средней школы») ввёл в обиход японский комик и радиоведущий Хикару Идзюин в 1999 году. Во время одного из своих радиоэфиров он в шутку объяснил инфантильные устремления подростков наличием у них особого «синдрома». Идзюин и не предполагал, что его спонтанный юмористический комментарий станет предметом серьёзного обсуждения в психологии. В 2009 году он даже выступил с заявлением, пытаясь отвергнуть серьёзность использования этого термина, но было уже поздно: «синдром восьмиклассника» прочно вошёл в лексикон.
Популяризации термина способствовали манга, аниме и ранобэ, в которых тюнибё стал излюбленным типажом персонажей. В 2008 году автор ранобэ Хёя Саэгами написал книгу «Тюнибё, которому не нужен диагноз», где впервые систематизировал проявления этого феномена у подростков, выделив три основных типа. Самым известным из них стал тип «дурной глаз» — именно его чаще всего и имеют в виду, когда говорят о синдроме восьмиклассника.
Как этот синдром проявляется у взрослых
В психологии синдромом восьмиклассника у взрослых называют эмоциональное состояние, при котором человек считает себя обладателем особого мышления и стремится быть непохожим на остальных. Такие люди искренне думают, будто они — единственные, кто по-настоящему видит, как устроен мир. Поэтому при каждом удобном случае они демонстрируют «сакральные знания» в высокопарных изречениях или загадочных постах в соцсетях.
Специалисты выделяют несколько ключевых признаков этого состояния у взрослых. Это убеждённость в собственной исключительности и интерес к мистике, философии, потусторонним темам. Это максимализм и крайности в суждениях, презрение к «обычности» и социальным нормам. Это театральное поведение и высокопарная речь, потребность выражать внутренний конфликт через стиль и внешний вид. И, наконец, это болезненная чувствительность к критике, трудности в близких отношениях, ощущение, что никто не понимает.
Три типа тюнибё
В классификации Саэгами выделяются три типа тюнибё, которые могут проявляться и у взрослых. Тип DQN — люди, которые ведут себя антисоциально, притворяясь, что принадлежат к преступному миру, хотя их знания о нём исходят исключительно из стереотипов, показанных в фильмах и телепрограммах.
Тип «субкультура» — это люди, которые стремятся быть особенными, выбирая нишевые, непопулярные увлечения и демонстративно отвергая всё массовое и общепринятое. По иронии судьбы они обычно просто следуют другой, «подпольной» моде и легко узнаются по внешнему виду и поведению. Основная идея этого типа — выделиться, противопоставляя себя большинству.
Тип «дурной глаз» — это люди, увлекающиеся фантастикой, фэнтези и сверхъестественным, которые верят, что у них есть скрытые силы и способности, делающие их сверхчеловеком. Они создают псевдонимы для альтернативных личностей и часто основывают на этом эстетику своей внешности и поведения.
Почему взрослые превращаются в школьников
Появление синдрома восьмиклассника во взрослом возрасте психологи связывают с непройденной самоидентификацией и проблемами с самовыражением. Взрослый человек, оказавшийся в состоянии тюнибё, часто пытается «спрятаться» от проблем реальности или компенсировать неудовлетворённость своей жизнью через уход в мир фантазий. По сути, это эскапизм — способ убежать от реальности, которая кажется слишком сложной и в которой невозможно проявить себя.
Часто этот синдром возникает у людей, которые в подростковом возрасте не прошли полноценный этап сепарации от родителей. Они не научились выстраивать собственные границы, не обрели устойчивую самоидентичность и теперь, во взрослой жизни, пытаются восполнить этот пробел. Вместо того чтобы строить карьеру, отношения и решать реальные задачи, они уходят в фантазии, где можно быть героем, обладать сверхспособностями и чувствовать себя значимым.
Человек с синдромом восьмиклассника порой проводит в вымышленном мире больше времени, чем в реальном, и придуманное вызывает у него более сильные эмоции. Фантазии помогают не просто забыть о проблемах, но и поверить в собственную значимость, поднять самооценку.
Что такое синдром белого пальто и почему человек начинает поучать других
За высокомерием человека, который рвётся вас поучать, почти всегда прячется его собственная неуверенность
Синдром грустного лица: как внешность влияет на первое впечатление
Он слушает любимый подкаст и предвкушает выходные, а коллеги шарахаются — виновата не злость, а анатомия его лица
Как перестать быть взрослым восьмиклассником
Наличие одного или нескольких признаков синдрома не значит, что он останется с человеком навсегда. Иногда люди вырастают, но внутри них остаётся та часть, которая не испытала подростковую свободу и не получила признания.
Чтобы справиться с этим состоянием, стоит для начала признать его существование и попытаться понять, что именно вызывает желание уйти в вымышленный мир. Возможно, реальность кажется слишком скучной, или не хватает признания, или есть нерешённые проблемы, которые пугают.
Психологи рекомендуют искать здоровые способы самовыражения: творчество, хобби, спорт — всё, что позволяет проявлять свою индивидуальность, но при этом оставаться в контакте с реальностью. Важно учиться выстраивать близкие отношения, не бояться быть уязвимым и воспринимать критику — это те навыки, которые у восьмиклассника обычно хромают. Также полезно работать над самооценкой и учиться принимать себя.
В конце концов, синдром восьмиклассника — это не психическое расстройство и не диагноз. Это просто один из способов адаптироваться к сложной реальности. Вопрос только в том, насколько этот способ помогает жить, а насколько — мешает.
Заключение
Синдром восьмиклассника — удивительный пример того, как шуточный термин, придуманный японским радиоведущим, превратился в психологический феномен, который сегодня изучают и у взрослых. История тюнибё напоминает: потребность быть особенным, верить в свою исключительность и даже в магические способности — это не просто подростковое «чудачество». Это способ жить в мире, который часто кажется слишком сложным и несправедливым. Но если в 14 лет это естественный этап взросления, то в 30 — повод задуматься, не пора ли вернуться из мира фантазий в реальность и стать главным героем настоящей жизни.
Комментарии
ГостьВойти или Зарегистрироваться